آب پرتقال

روش تهیه نوشیدنی پرتقال با خامه

آب پرتقال خون را تمیز می کند . پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است . پرتقال خون را تمیز می‌کند . پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می‌دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می‌کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است . آب پرتقال مقوی معده می‎باشد. جبران کننده کمبود ویتامین C در بدن است. ضد قی و ضد سم است.

مواد لازم نوشیدنی پرتقال با خامه :

مواد لازم اندازه مقدار / کالری
آب پرتقال نصف لیوان ۱۰۰ گرم / ۳۳ کالری
آبلیموی تازه ۲ قاشق سوپخوری ۱۰۰ گرم / ۹ کالری
شکر ۲/۱ قاشق سوپخوری ۱۰۰ گرم / ۴۰۰ کالری
پوست لیموترش کمی نامشخص
خامه ۲۵ گرم ۱۰۰ گرم / ۳۵۰ کالری

طرز تهیه نوشیدنی پرتقال با خامه :

*. تمام مواد را با هم در میکسر ریخته و با هم مخلوط می‌کنیم.

*. تا مایه پف کند؛آنرا در لیوان مناسبی می‌ریزیم.

*. یک نیمه حلقه لیموترش یا پرتقال را با کارد چاک کوچکی می‌دهیم و به لبه لیوان می‌گذاریم.

منبع: آکا ایرانروش

کد خبر : 13909 تاریخ انتشار:۱۳۹۶/۱۲/۲۵ - ۲۲:۰۲

بیشتر بخوانید

نظر شما